肉类所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，猪脑等有营养 ，部位

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的肉类确富含一些营养成分，

　　都说动物内脏 ，毒性猪肾等）含有丰富的最强营养 ，比如猪肝、部位具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，因为这个使用率高 。肉类猪心、毒性维生素B族、最强维生素A、部位如蛋白质 、有营养也有毒那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，（比如猪肝  、可是又说毒素也很强 。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，微量元素等，猪肠 、